Professzionális szájhigiéne
A Törökugrató Dental Budaörs rendelőben a fogkő eltávolítás mellett a plakkretineáló tényezők megszüntetését is jelenti. Az elálló szélű tömések,koronák cseréje után, ha szükséges szájsebészeti kürett segítségével akár feltárásban
történik a gyulladt szövet eltávolítása, csontszélek lesimítása.
A rendellenes állású fogazat az esztétikai zavar keltésén túl nehezen tisztíthatók, igy a fogszabályozó kezelés is a szájhigiénés kezelés része. Egy egészséges szép plakkmentes fogsor, egészséges,nem vérző,rózsaszín foginnyel és erős tartószerkezettel már megérdemel egy fogfehérítést is akár!
Fontosnak tartjuk a páciensek motiválását. Az otthoni szájápolásuk tökéletesítéséhez kellő információval, oktató anyaggal, a szükséges eszközök bemutatásával, azok beszerzéséhez szükséges elérhetőséggel látjuk el őket.
A folyamatos kontroll, rendszeres fogkő eltávolítás, otthoni tapasztalatok elemzése, a kölcsönös együttműködés által elért sikerek, mind a páciensek mind a Törökugrató Dental teamjének nagy örömére szolgál.
Fogszuvasodás
Tudta,hogy a fogszuvasodás antik betegség? Több millió éves régészeti leletek bizonyítják. I.e.V.évezredben kialakulásáért a fogkukacot tették felelőssé.
Lásd: Lexikon
Dentalis plakk
A dentalis plakk a fogak felszínén kialakult összefüggő lepedék,szemmel látható,különböző plakkfestő rágó tablettával,oldattal még szemléletesebbé tehető, hol nem tudjuk helyesen tisztítani fogainkat.
Rendszeres,alapos fogtisztítás hiányában fogszuvasodást,inygyulladást ,majd inysorvadást okoz,fogak meglazulásához,elvesztéséhez vezet.
Az egészséges iny feszesen tapad a foghoz,majd az idő előrehaladtával az inybarázda mélysége megnőhet,tasak képződik,és ott is felhalmozódik a plakk.
A rágófogak barázdái is veszélyeztetettek, mert nehezen tisztíthatóak, ezért javasoljuk mielőbbi lezárását barázdazáró anyaggal,majd kopástól függően a barázdazárás ismétlését.
A fogkő
Kemény állományú lepedék.Iny felett,alatt kialakulhat.Csak professziálisan távolítható el. Hátrányos esztétikai hatásán,rossz lehelet okozásán kívül a legkárosabb tulajdonsága,hogy inygyulladást okoz, tönkre teszi a fog tartószerkezetét,fogágybetegségek kialakulásához vezet. Különösen az iny alatt veszélyesek. Rendszeres eltávolítása elengedhetetlen.
Fogkőeltávolítás
lásd: lexikon
Fogágybetegség
Krónikus népbetegség. Az inygyulladás még visszafordítható folyamat, de a kezeletlen, a fog tartószerkezetét is érintő súlyosabb elváltozás csontpusztuláshoz vezet. A Törökugrató Dentalnál kiemelt figyelmet fordítunk arra,hogy minden kezelési sorozat első állomása a professzionális fogtisztítás legyen, a pácienseket annak rendszeres ismétlésére ösztönzünk, és folyamatos az otthoni fogápolás eredményességének tesztelése, hatékonysága javítására irányuló tanácsadás. Fogágybetegség jelei: Inyvérzés fogmosáskor, fogselyem használatakor, étkezéskor. Az iny duzzadt, vörös, érzékeny. Kellemetlen szájszag: Az iny lehúzódik a fogról. Inybarázdában váladék. Meglazult,lötyögő fogak. A fogak egymáshoz viszonyított helyzete megváltozik.
Otthoni szájápolás
Az ételmaradék, plakk eltávolítása mehanikus tisztítással kézi vagy elektronikus fogkefével, melynek kialakítása sörtézete fogazatunknak,orális állapotunknak megfelelőnek kell lennie. A fogkrém kiválasztásánál is ez legyen a szempont.Specifikus állapotokhoz megfelelő eszközök szükségesek(fogszabályzó készüléket viselők,implantra rögzített pótlással rendelkezők...) A fogközök tisztításához elengedhetetlen a fogselyem ill.fogköz tisztító kefék, melyből megfelelő méretet kell választani.
Antibakteriális szájöblögető oldatból is az adott problémához kifejlesztetteket kell kiválasztani. Nem szabad megfeledkezni a nyelvtisztító használatáról sem.
Sosem árt az ellenőrzés, a plakkfestő használata rávilágít technikánk hiányosságaira. A szájüreg a legnagyobb baktériumtenyészet, sokszor szorulunk különböző iny ecsetelő készítményekre. Fontos az állandó önvizsgálat, időben kell a problémát orvosolni,és a megelőzés érdekében rendszeresen ellátogatni a fogorvoshoz.
Fogmosási útmutató
A fogak külső felszínén a fogkefét kb.45 fokos szögben az inyszélre helyezni, kicsi körkörös mozdulatokkal megtisztítani a fogakat és az inyt. A belső fogfelszínen és a rágófelszínen hasonló mozdulatokkal járunk el. Az inyszéli és fogak mögötti területek alapos tisztítása is nagyon fontos!
Naponta min.kétszer legalább 2 percig vagyis a fogsor mind a 4 kvadránsát egyenként minimum 30 másodpercig kell tsztítani.
A nyelven lerakódott lepedék eltávolítása is nélkülözhetetlen. A fogselyemmel a fogak közötti lepedéket tisztítjuk ki.
Elhasználódott fogkefével kevésbé hatékony a tisztítás, 2-3havonta cserére szorulnak, de a fogmosási szokások függvényében előbb is szükségessé válhat egy új fogkefe.
Ha a sörték szétállóakká, elhasználódottakká válnak, felrostozódnak aktuális a csere. A speciálisan kifejlesztett sötétebb színű indikátor sörték hosszukban félig elhalványodva jelzik ezt.
Mire jó a fogkrém?
Dörzsölő, habzóanyagaik révén aktívan segítik a fogkefe lepedékeltávolító hatását, közben fogszuvasodást gátló hatású fluoridot juttatva a szájüregbe. Összetett védelmet nyújtó,specifikus fogkrémek nagy választékban állnak rendelkezésünkre,mindig individuálisan az adott problémához válasszunk és váltogassuk őket.
Fogkrémek érzékeny fogakhoz:
Aminfluorid hatóanyagú, jól tapadó védőréteget képez a fogfelszínen, védelmet nyújt a szabaddá vált fognyak érzékenysége,szuvasodása ellen. Alacsony dörzshatása miatt lágy sörtéjű fogkefével kiméletesebb az érzékeny fogakhoz. Fontos a fogmosási technika, kerülni kell a vízszintes súrolást, nem szabad a fogra erősen nyomni a fogkefét. Hatását erősíti a hasonló hatóanyagú szájvíz rendszeres használata.
Savhatás
Számos étel ital tartalmaz természetes savakat, melyek felpuhítják, feloldhatják a fogzománcot (fogerózió) Jelei: Fogszövet vesztés, Fog sárgás elszíneződése Fogérzékenység További kockázati tényező: Reflux, Gyomorégés, Bizonyos gyógyszerek, Rossz fogmosási technika(erős dörzsölés), Túl kemény sörtéjű fogkefe. Erre a problémára kifejlesztett fogkrém saválló védőréteget képez a fogon, hozzávaló szájöblögetővel hatásos lehet. Megelőzés: A Törökugrató Dental Fogászat Budaörsél nem győzzük hangsúlyozni a prevenció fontosságát!
- magas kálcium,foszfor tartalmú étrend (tejtermék)
- savas italokat külön ne,legfeljebb étkezéseknél igyon.Ne tartsa sokáig a szájában.
- savas ételeket minél ritkábban
- nagy mennyiségben fogyasszon cukormentes alacsony savtartalmú italokat
- serkentse a nyálelválasztást (pl.: cukormentes rágó)
- Dentin túlérzékenységre kifejlesztett fogkrémek kálcium-foszfát tartalmúak,vagy stroncium-acetát segítségével a dentin csatornákat zárják le, vagy kálium-nitrát összetételűek.
Szájszárazság (xerostoma) Tünetek:
- Száraz érzet a szájban,szájtapadás
- Sűrű,nyúlós nyál
- Fájó,égő érzés a szájban,nyelven
- Cserepes ajak
- Étkezési nehézség(száraz tápláléknál)
- Ízérzés megváltozása
- Kellemetlen lehellet
- Szomjúságérzet
- Beszéd és nyelési nehézség
- Műfogsor viselőinek diszkomfortérzés
Okai:
- Stressz
- Vese és cukorbetegség esetén kialakult dehidráció,
- Daganatellenes terápia
- Nyálmirigy betegségek
- Gyógyszerek (antidepresszáns, szívgyógyszer, pszichiátriai, antiepileptikumok rosszulét elleni szerek,antihisztaminok,erős fájdalomcsillapítók.)
- Speciális fogkrém és szájvíz kiegészíti a nyál természetes védőrendszerét,segít fentartani a természetes szájüregi milliőt
- Kiegészíti a nyál természetes antibakteriális rendszerét,megelőzve a fertőzések kialakulását.
- Használjon nátrium lauril szulfát mentes fluorid tartalmú fogkrémet.
- Kerülje az alkohol tartalmú szájvizet, nagyon cukros ételeket.
Kellemetlen szájszag
Elsősorban az organikus anyagok bakteriális bomlása során felszabaduló illékony kénvegyületek felszabadulása a felelős. Különböző betegségek(vese,máj,diabetes,fül-orr-gégészeti) velejárója is lehet, rossz szájhigiene,rosszul záródó pótlások, szuvas fogak,felhalmozódott plakk, fogkő is okozhatja. A fogorvosi kezelések mellett az otthoni szájápolás nélkülözhetetlen. Specifikus fogkrém és antiszeptikus, szájvíz aminofluorid és fémion tartalmú készítmények használata segíthet.
Nyelvkaparó használata
A nyelv mechanikai tisztítását segíti, géllel eltávolítja a baktérium tartalmú lepedéket
1.A nyelvkaparó hátán lévő kiemelkedő felületre fog és nyelvgélt helyezni,eloszlatni a gélt a nyelv felületén
2.Tíz másodperc után az eszközt megfordítani,hátulról előre haladva ó atosan eltávolítani a lepedéket a nyelv felületéről.
3.Kiöblíteni a nyelvkaparót. (ajánlatos 3 havonta cserélni)
 |
Interdentalis fogkefék (fogköz tisztítók)
Kis körkörös fogkefék, melyeket a nehezen hozzáférhető területek tisztítására használjuk, mikor a hagyományos fogkefe nem fér hozzá a tisztítandó területhez.
(Két fog közötti rész,fogszabályzó készülék alatti terület) Használatával a fogközökben rekedt lepedék (baktériumok,megkocsonyásodott savas anyagok) is eltávolítható. Megelőzhető az inygyulladás, paradontalis tasak kialakulása és a fogak egymás felé néző felületén kialakult szuvasodás. A megfelelő méret kiválasztásához érdemes kombinált csomagot választani.
Fehérítő hatású fogkrémek hosszútávú használata nem javasolt,mert erős dörzshatású összetétele gyengítheti a fogzománcot,fognyaki érzékenységet okoz.
Fogszabályzót viselőknek speciális fogkrém. Folyósabb állaga miatt bejut a brackettek közé.
Homeopathiás szereket fogyasztóknak és allergiásoknak menthol mentes fogkrém is a rendelkezésre áll.
Foginyproblémákra javasolt fogkrémek és szájöblögetők
Magas koncentrációjú ásványi sót tartalmaznak, a nátrium-bikarbonát és több gyógynövény kombinációja hatékony. Magas hatóanyagtartalmú oldatot, (0,2%klórhexidin-diglükonát) kúra szerűen kell használni, napi szájápoláshoz kevésbé koncentr?lt (0,06%)oldatot. Az inyecsetelők közül a hialuronsav tartalmúak csökkentik a vérzést,ödémát. Serkentik a foginy regenerálódását, védik a nyálkahártyát a fertőzéstől. Természetesen csak a professzionális tisztítás, orvosi diagnozis és terápia után segíthet az otthoni rendszeres hatékony szájápolás, viszont nélkülözhetetlen az elért eredmény megtartásában.
A fogkefékről
Elektromos vagy hagyományos? Az elektromos fogkefének is számos előnye van. Kíváló lepedék eltávolító.Kíméletesen tisztítja a foginyt is. Kicsi feje képes megtisztítani a nehezen elérhető helyeket is. Időmérője jelzi mennyi ideig kell fogat mosni. Nyomáskontrollja nem engedi túlzott erővel végezni a fogmosást. Jelzi a fej cseréjének szükségességét.
Specifikus fogkefeválasztás
A kemény sörtéjű fogkefe nagy kárt tud okozni a szájüregben. Az elhasználódott, nem elég hatékony. A nem kellő alapossággal eltisztított fogkefe táptalaja lehet a baktériumoknak. Foginy gyulladásban, fogágybetegségben szenvedők,szájsebészeti műtéten átesettek, fognyaki érzékenységgel rendelkezők kifejezetten extra lágy sörtéjű kefét használjanak. Rögzített fogszabályzó készülékhez V-alakú kefe javalt. Túl nagy fejű fogkefe választás nem szerencsés, a nehezen elérhető helyek miatt.
Fogselyem
A mindennapos használata a szájhigiénie fontos tésze,eltávolítja a fogközökben rekedt,a foginy széléhez tapadt ételmaradékot,lepedéket. Viaszos változata nem szakad. 30-40cm-es darab két szélét a két mutatóujja vagy középső ujja köré tekerje föl úgy,hogy kb 3-5 cm-es rész maradjon szabadon a két ujja között. A fogselymet a fogfelszínre feszítve vezesse be a fogközbe,majd egy párszor oda-vissza mozgatva húzza ki. Közben ne sértse fel a foginyt. Ismételje minden fogköznél,tekerje újára a már használt részt, hogy minden fogközhöz tiszta fogselymet használhasson. Minden fogköznél mindkét fogfelszínt kell tisztítani. Hidak tisztításához ajánlott a Superflos.A foghiányt áthidaló hézagfog és iny közötti területen.
Foginyzuhany
Hatékony a foghiányt áthidaló rögzített fogpótlások, illetve implantátumokra készült rögzített fogmüvek tisztításánál.
Nem lehet elég korán elkezdeni
Gyerekek és a fogápolás
Szülőként mit tehetünk?
- szájhigiénés szülői gondoskodás
- alapos fogmosás
- rendszeres fogorvosi ellenőrzés
- egészséges táplálkozás
- prevenció
A tejfogak különösen hajlamosak a szuvasodásra,gyenge zománcuk miatt.
Nem lehet elégszer hangsúlyozni az anyatej és szoptatás fontosságát. Már születést követően fontos a szájüreg tisztán tartása.
Mielőbb szoktassa gyermekét a bögréből, csészéből ivásra. Leginkább ivóvízet, ásványvizet fogyasszon. Édességet a főétkezés után egyen. Az első tejfog áttöréséig kb. 6 hónapig nincs szükség fluoridálásra. Vízes fogkefe megteszi. Utána 6 éves korig alacsonyabb,majd 12 éves korig közepes fluortartalmú fogkrém szükséges. 6 éves korig csak borsószem nagyságú mennyiség javasolt,ha már megtanult a gyerek köpni. A fluor növeli a fog ellenálló képességét a savakkal szemben,megakad?lyozza az ásványi anyagok kioldódását a fogból, meggyorsítja azok újboli beépülését a fogba. Az első szülinapra az összes felső és alsó metszőfog látható. Első tejörlő 12-16.hónapos kor körül bújik elő. Szilárd táplálékra térés javasolt. Szemfog 16-20 hó között várható. Második szülinap körül a második tejörlő is kibújik. Három éves korra teljes a fogsor,alattuk fejlődnek s maradandó fogak. A tejfogaknak fontos helyfentartó szerepük van 6 éves korig a szülő tisztítsa a gyermek fogát kicsi lekerekített fejű puha sörtéjű fogkefével. 6-12év között, mielőtt az első tejfog kiesik,a tejörlők mögött 4 maradandó fog nő,és a kiesett tejfogak helyére is maradandó fog kerül. 12éves kor körül lezárul a fogváltás. A frissen kibújt maradandó fogak zománcának mineralizációja még nem tökéletes, nagyobb a szuvasodás veszélye.
A meglazult tejfogak, foghiányok és félig áttört maradandó fogak megnehezítik a szájápolást, fokozott a kockázat fogszuvasodás szempontjából A kibújt maradandó rágófogak barázdazárása nagyon fontos megelőző beavatkozás,a Törökugrató Dental Fogászat Budaörsnél ezt szívügyünknek érrzzük! 6-12éves jorig X-sörtéjű fogkefékkel a fogközök is elérhetőek. Használható fluortartalmú szájvíz és hetente egyszer fluor tartalmú gél a fogszuvasodás elkerülése érdekében. Amit még tehetünk értük,hogy jó példával járunk előttük,nem örökítjük át a korábbi rossz élményből adódott félelmeinket. A mindennapos szájápolást természetes napi rutinként kell megélniük,és a rendszeres fogászati ellenőrzést is kellemesen izgalmas élményként.
Várandós kismamák
Nemcsak a kiskönyvbe kerülő pecsét miatt fontos az ellenőrzés. Tervezett várandóság előtt érdemes minden problémát orvosolni,hogy a pocaklakóval már csak fogtisztításra kelljen ellátogatni a fogászatra. A hormonális változások hatására inygyulladás alakulhat ki, még fontosabb a precíz szájhigiénie, fogkő, plakk, szuvasodás mentes tiszta fogfelszínek, egészséges foginy. A fogmosás mellett fogselyem,szájöblögető és bármely segédeszköz használata javasolt,ami a tökéletes szájhigiénie eléréséhez kell. Különösen nagy jelentősége van a prevenciónak, hiszen röntgen felvétel nem készíthető, érzéstelenítő, fájdalomcsillapító, antibiotikum adása kockázatos.
Az inygyulladást okozó baktériumok károsítják a magzat egészségét a méhlepényen keresztül, közvetve koraszüléshez, vetéléshez is vezethetnek. A hányinger okozta rosszullétek is veszélyeztetik a fogakat,a savas hatás a fogzománc felmaródását okozhatja, ilyenkor különösen ajánlott specifikus savhatást csökkenteni, gyógyítani hivatott fogkrémek,öblögetők használata.
Műfogsort viselőknek
A mindennapos műfogsor-ápolási szokások bevezetése javíthatja a műfogsor viseléssel járó sokszor kellemetlen érzetet. Fontos, hogy kellő szakértelemmel megfelelő minőségű fogsor készüljön,a páciens legyen együttműködő. Az otthoni megfelelő tisztítás hiánya szájüregi betegségekhez vezet. A műfogsor akril felszíne mikroszkópikus pórusokat tartalmaz, ahol a baktériumok,gombák elszaporodhatnak. A fogkefe további karcot egyenetlenséget okozhat,ami kedvez a kórokozóknak. A műfogsortisztító tabletta mindennapos használata segít a fogmű megfelelő higiéniai állapotának fenntartásában,elkerülhető pl.: a gomba okozta stomatitis és más bakteriális elváltozások.
